韌帶斷裂后需要去醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查。如果癥狀較輕，可以采取石膏固定進(jìn)行保守治療，通常在四周左右可以恢復(fù)，恢復(fù)期間嚴(yán)禁劇烈運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累。如果癥狀較重，嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，需要考慮手術(shù)治療，進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下交叉韌帶重建。術(shù)后需要休息三個(gè)月，恢復(fù)期間最好臥床休息為主，有利于恢復(fù)。同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，多吃新鮮的蔬果和瘦肉，有利于恢復(fù)。