晚上開燈睡覺對嬰兒寶寶有影響么問
1歲2025年03月30日 07:48:23
病情描述：
我最近晚上睡覺都喜歡開燈睡覺，但是我怕開燈睡覺對寶寶不好，所以我想問一下晚上開燈睡覺對嬰兒寶寶有影響嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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許東主治醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
晚上開燈睡覺對嬰兒可能會有影響，因為嬰兒的年齡比較小，視力還沒有發(fā)育成熟，燈光會產(chǎn)生一定的光壓力，開燈睡覺會對孩子的視力發(fā)育造成影響。而且開燈睡覺會影響人體褪黑素的生成，影響孩子睡眠質(zhì)量的同時會導(dǎo)致孩子體內(nèi)生長激素分泌減少，從而影響孩子的生長發(fā)育。因此，建議父母平時要保持嬰兒的睡眠環(huán)境安靜舒適，避免受到燈光和噪音的影響。
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