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血脂高可以吃花生嗎?

48歲2025年03月30日 00:57:39
病情描述:

血脂高可以吃花生嗎?

醫生回答(1)
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫師

    武漢大學中南醫院 向他提問

    由于脂肪代謝或運轉過程中發生異常,使血漿中一種或幾種脂質高于正常,稱為血脂異常,可表現為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥或兩者兼有(混合性血脂異常)。膽固醇升高時要限制動物內臟、蛋黃的攝入,而甘油三酯升高時要限制食用油、肥肉和堅果類食物,如花生、瓜子、核桃、芝麻類。花生不含膽固醇,但富含不飽和脂肪酸,是高脂肪、高熱量食物。高甘油三酯血癥時要限制花生的攝入,而高膽固醇血癥能吃花生。

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