血糖高的人能吃蜂蜜嗎？問
37歲2025年03月30日 00:57:33
病情描述：
血糖高的人能吃蜂蜜嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
蜂蜜不提倡吃。蜂蜜的主要成分是碳水化合物，含量極高。每百克中含葡萄糖約35克，果糖40克左右，蔗糖2克左右，糊精1克左右。葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道后不需消化可被直接吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后可被吸收，故蜂蜜升血糖作用明顯。因此糖尿病病人不可以食用蜂蜜。糖尿病人不宜吃蜂蜜，除非表現(xiàn)出低血糖的情況。
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