糖尿病人能吃雞蛋嗎?問(wèn)
糖尿病人能吃雞蛋嗎?
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病病人在日常生活中的飲食禁忌還是比較多的,然而雞蛋作為一種比較多見(jiàn)的食品,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,可以補(bǔ)充我們身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,而且其中富含的卵磷脂還有蛋白質(zhì)等含量非常豐富。但是糖尿病人在吃雞蛋時(shí)也要注意適量,尤其是不適合吃的過(guò)多,比如說(shuō)每天能吃一個(gè)吃清蒸雞蛋,不要將雞蛋用來(lái)煎炒或者油炸等。糖尿病人適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋也是有助于身體健康的。
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