有糖尿病可以吃西瓜嗎？問
52歲2025年03月30日 00:52:34
病情描述：
有糖尿病可以吃西瓜嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
糖尿病病人是能吃西瓜的。糖尿病病人應(yīng)選擇含糖量低、升糖指數(shù)比較低的水果食用。西瓜口味雖然挺甜的，但實際含糖量相對不高，平均含糖量約為4-5%。糖尿病病人，每天食用西瓜最多不超過500克，因為西瓜中含糖量雖然不高，但是有單糖的比例相對較高，過多攝入會使體內(nèi)血糖偏高，所以不宜過多食用，最好在兩餐的中間使用。
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