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血糖偏高怎么控制?

44歲2025年03月30日 00:52:32
病情描述:

血糖偏高怎么控制?

醫生回答(1)
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫師

    武漢大學中南醫院 向他提問

    如果血糖有些偏高,就要控制著糖蜜糖葡萄糖及其制品的攝入,像餅干,蛋糕,飲料,巧克力,以及含糖量高的水果絕對應當控制了。而且要嚴格控制飲食的攝入量。提倡吃粗制的米和面以及適當的五谷雜糧。如果身體肥胖的人還應當控制含膽固醇食物的攝入,比如動物內臟,蟹黃,魚子等。堅持適當的體育活動,也是有助于降低血糖的。

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