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糖尿病人吃什么水果好？問

45歲2025年03月30日 00:52:19
病情描述：

糖尿病人吃什么水果好？

醫生回答(1) 答
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫師

    武漢大學中南醫院 向他提問

    糖尿病病人是能吃水果的，但是不要吃太多糖分高的食物就行。比如榴蓮、荔枝等等，但是需要注意的是進食水果的時間以及時機。時機是病人必須要在血糖保持穩定之后才可以食用，而時間則是在兩餐之間吃，這樣才能保持血糖的穩定。至于水果的量，以你自己的拳頭比較，差不多大的就行了，西瓜要吃靠近皮的那一部分，不要吃瓜芯。

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