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糖尿病能吃南瓜不?

33歲2025年03月30日 00:52:17
病情描述:

糖尿病能吃南瓜不?

醫生回答(1)
  • 孫蘇欣
    孫蘇欣主任醫師

    武漢大學中南醫院 向他提問

    糖尿病病人能吃適量的南瓜。1、南瓜雖然可以提供一些碳水化合物,具有一定的升糖指數。但是,相對于米和面這些主食來說,南瓜的升糖指數是很低的,有利于控制血糖。2、南瓜中豐富的胡蘿卜素,對于改善糖尿病病人的視力具有重要意義。3、南瓜中含有的含有一定量的維生素d,能夠促進鈣質的吸收,對于預防糖尿病病人的骨質疏松有益。

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