如何增厚角質(zhì)層？問
22歲2025年03月30日 00:41:54
病情描述：
如何增厚角質(zhì)層？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫鳳琴主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
平時不要用涼水洗臉，要用溫水洗臉，用不起泡沫的洗面乳洗臉，多吃瘦肉，蛋類，新鮮水果蔬菜，不要熬夜上火，不要長時間看電子產(chǎn)品，不要用激光。服用含有蛋白比較多的食物，有利于角質(zhì)層的增長。平時減少對面部的刺激，比如化妝或者是臉部激光等，正常的護膚保養(yǎng)，防止使用有刺激的化妝品，角質(zhì)層薄弱是因為傷害了角質(zhì)層，只要平時合理飲食，規(guī)律生活是可以防止角質(zhì)層變薄的。
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