皮膚美白的方法有很多，但是還是要根據自身還選擇方式。如果本身的皮膚就比較黑，可以選擇一些美白的護膚品進行嘗試，比如含有左旋維C、蝦青素、氨甲磺酸等，都能起到美白的作用。如果覺得效果太慢，可以選擇美白針，主要含有維生素C以及谷胱甘肽，能夠有效的美白皮膚。此外，在外出的時候，也要做好防曬措施，可以涂抹防曬霜或打傘，會有一定的防護作用。若是近期表現出變黑，可能是因為自身的疾病造成的，比如肝腎功能異常也會造成皮膚變黑，可以先去醫院進行檢查，對原生疾病進行治療后，膚色可能會恢復正常。