血脂高不運(yùn)動(dòng)就頭暈怎么辦？問
28歲2025年03月30日 00:07:03
病情描述：
我發(fā)現(xiàn)自己血脂有點(diǎn)偏高，每天都需要運(yùn)動(dòng)，不運(yùn)動(dòng)就會(huì)感覺頭暈，請(qǐng)問血脂高不運(yùn)動(dòng)就頭暈怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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張東銘副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
如果血脂高并伴有頭暈癥狀，患病期間需要先改善飲食，限制脂肪的攝入，肥肉、油炸食品及熏烤類食物等都要禁食；可以多吃點(diǎn)含有纖維素的食物，并多喝水，能促進(jìn)機(jī)體代謝。生活中可以適當(dāng)鍛煉身體，做些有氧運(yùn)動(dòng)，如騎自行車、游泳等，有助于控制血脂。對(duì)于部分血脂過高的患者，還可以遵醫(yī)囑使用降血脂的藥物治療，將血脂控制在正常范圍后，頭暈癥狀可逐漸自行消失。
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