手上長倒刺的人考慮是由于體內(nèi)缺乏維生素A和維生素E所致，甚至?xí)橛兄w乏力等營養(yǎng)不良的癥狀。其次，還可能是由于手部長時間接觸刺激性的化學(xué)物質(zhì)造成的。另外，不排除與局部摩擦、皮膚缺水干燥等因素存在關(guān)系。有倒刺的人要注意皮膚保濕，洗手后要涂抹護膚品，盡量減少用肥皂、洗滌劑洗手的次數(shù)，防止皮膚損傷。飲食上要多吃含維生素豐富的食物，三餐要均衡，攝取足夠的養(yǎng)分。