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高血壓可以游泳嗎?

25歲2025年03月30日 00:00:29
病情描述:

我前不久在醫院檢查出高血壓,今天想去游泳,但擔心出現意外,請問高血壓可以游泳嗎?

醫生回答(1)
  • 艾虎
    艾虎副主任醫師

    北京醫院 向他提問

    高血壓患者可以游泳。但游泳時有前提條件,需要將血壓控制在安全水平內,如收縮壓低于160毫米汞柱、舒張壓低于100毫米汞柱,以免游泳時發生意外。高血壓患病期間,運動方面并沒有太多禁忌,主要是避免長時間做劇烈運動,以免影響病情恢復。檢查出高血壓后,可以在醫生指導下使用利尿劑、鈣通道阻滯劑等降血壓的藥物治療,同時需要限制鈉鹽、脂肪的攝入,對控制病情有好處。

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