頭暈無力想睡覺是怎么回事？問
36歲2025年03月29日 23:54:02
病情描述：
我今天一整天一直感覺自己頭暈暈的，身體無力，并且想睡覺；我想知道這是怎么回事？
醫(yī)生回答(1) 答
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張清華副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院西院 向他提問
頭暈無力、想睡覺可能是近段時間精神壓力過大、睡眠時間不足、身體過度勞累、長時間進(jìn)行腦力勞動等生理性原因所造成。還可能是腦供血不足所致。也可能是氣血虛、腎虛所引起，患者可能伴隨出現(xiàn)面色蒼白、精神不振、腰膝酸軟等癥狀。建議近期保持穩(wěn)定、充足的睡眠時間，調(diào)整好情緒狀態(tài)。若是存在氣血虛現(xiàn)象，可以多吃紅棗、紅豆、枸杞等具有補(bǔ)氣血效果的食物進(jìn)行調(diào)理。
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