腳崴了怎么能快速緩解疼痛？問
32歲2025年03月29日 23:37:38
病情描述：
我老婆的腳崴了，現(xiàn)在腳部出現(xiàn)疼痛的癥狀，想請問一下腳崴了怎么能快速緩解疼痛？
醫(yī)生回答(1) 答
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李子榮主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
腳崴了，首先在受傷后的24小時內(nèi)要及時冷敷，等到24小時后再選擇熱敷，通過冷熱交替敷的方式可以消除周圍的瘀血，并減輕疼痛感。其次患者在崴傷腳后還要臥床多休息，不要隨意走動或者是負(fù)重站立，休息時要適當(dāng)抬高患肢，有利于血液的回流，平時還要多外用麝香祛痛搽劑、紅花油等藥物，涂在皮膚表面時還要配合手部按摩，能夠改善跌打扭傷引起的疼痛、腫脹等癥狀。
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