月子里的寶寶一天睡幾個小時？問
1歲2025年03月29日 23:30:01
病情描述：
我目前正在坐月子，我發(fā)現(xiàn)我女兒每天睡覺的時間很長，我擔(dān)心有什么問題，請問月子里的寶寶一天睡幾個小時？
醫(yī)生回答(1) 答
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朱玲玲主任醫(yī)師
蘇北人民醫(yī)院 向他提問
月子里的寶寶，一天的睡眠時間大約在十八個小時至二十個小時左右。此時孩子剛出生，各項(xiàng)器官尚未發(fā)育完善，所以需要充足的睡眠時間來滿足機(jī)體的發(fā)育。由于每個孩子的身體情況都不同，所以需要的睡眠時間也有差異。后續(xù)隨著孩子年齡的增長，身體素質(zhì)逐漸增強(qiáng)，所需的睡眠時間也會隨之縮短。大約在一歲左右，每天的睡眠時間會逐漸降低至十個小時至十二個小時左右。建議家長保證孩子充足、穩(wěn)定的睡眠時間。
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