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高血糖能喝牛奶嗎?

67歲2025年03月29日 23:12:36
病情描述:

我前不久去醫院體檢,檢查出自己血糖比較高,因此最近一直比較注意飲食,請問高血糖能喝牛奶嗎?

醫生回答(1)
  • 張東銘
    張東銘副主任醫師

    鄭州大學第二附屬醫院 向他提問

    高血糖患者能喝牛奶。高血糖患者應該盡量避免食用含糖量高的食物,以免影響血糖水平的穩定,不利于對病情的控制,而牛奶中雖然含有一定量的乳糖,但是其含量并不算高,所以糖尿病患者可以適量飲用,有利于補充營養。此外,糖尿病患者還要控制脂肪以及高熱量食物的攝入,以此來預防高血脂以及高血壓等并發癥,因此應該盡量飲用脫脂牛奶,減少脂肪的攝入量。

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