曬黑了要幾天才能恢復？問
23歲2025年03月29日 22:59:03
病情描述：
前幾天一直在外面玩，沒有做好防曬工作，所以導致曬黑了；請問曬黑了要幾天才能恢復？
醫(yī)生回答(1) 答
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易成剛副主任醫(yī)師
空軍軍醫(yī)大學西京醫(yī)院 向他提問
曬黑了具體恢復的時間因人而異，因為并不是所有人都能恢復至原來的膚色。如果是角質(zhì)層較薄的人群，一般恢復比較快，大約一周左右的時間便能夠恢復；但是如果角質(zhì)層比較厚，則可能需要一個月以上的時間才能恢復。需要注意，皮膚恢復的前提是不要繼續(xù)接受陽光的暴曬，并且要做好防曬措施，否則會越曬越黑，恢復的難度較大。建議可以通過注射雙光針或者光子嫩膚等方式來促進皮膚的恢復
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