失眠頭痛睡不著怎么辦？問
45歲2025年03月29日 22:25:05
病情描述：
我出現(xiàn)了頭痛失眠的癥狀，第二天就會特別困，沒有精力工作，請問醫(yī)生失眠頭痛睡不著怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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張清華副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院西院 向他提問
失眠頭痛睡不著通常是由于精神心理因素引起，患者需要自行調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，保持開朗、樂觀的生活態(tài)度。睡覺之前避免觀看刺激性電影或者書報，也不要喝濃茶、咖啡等刺激性飲品。如果自己不能調(diào)節(jié)心態(tài)，可以去醫(yī)院進行心理治療。如果患者失眠癥狀較為嚴重，可以服用鎮(zhèn)靜安眠藥進行治療。伴有嚴重頭痛患者也可以服用非甾體類抗炎藥進行治療，比如布洛芬等，能夠有效的改善頭痛癥狀。
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