貧血的人不能吃什么？問
28歲2025年03月29日 22:23:54
病情描述：
我這兩天感覺頭暈暈的，而且全是沒有力氣，去醫(yī)院檢查是貧血，聽說有些東西不能吃，請問貧血的人不能吃什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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許亞梅主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
貧血的人一般不能吃辛辣刺激性的食物，比如芥末、燒烤、火鍋、麻辣燙、酸辣粉等，因為這類食物會對身體產(chǎn)生刺激，影響疾病恢復(fù)；也需避免食用油膩和油炸的食物，包括薯條、油條、肥肉等，因為這類食物會對胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激，引起黏膜炎癥，降低食欲，從而使貧血癥狀進一步加重。貧血的人在飲食上要多吃動物的內(nèi)臟，比如羊肝、豬肝、雞肝等，注意葷素搭配，保證體內(nèi)所需營養(yǎng)元素充足。
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