如果心悸、失眠的癥狀是精神壓力太大所致，建議及時(shí)通過(guò)與他人溝通、自我疏導(dǎo)等方式進(jìn)行調(diào)理，疏解心中的壓力，從而改善失眠等現(xiàn)象。其次，如果是患有神經(jīng)官能癥所引發(fā)的癥狀，需要使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物治療，例如谷維素、維生素B12等。也可以采取中醫(yī)針灸等方式進(jìn)行調(diào)理，不僅可以緩解身心疲勞感，還能起到助眠的效果。如果是患有抑郁癥等精神方面的疾病所致，可以使用抗精神類的藥物治療。