坐月子期間是可以下床活動(dòng)的，下床活動(dòng)有利于子宮內(nèi)殘留物的排出，促進(jìn)子宮恢復(fù)，而且也可以預(yù)防靜脈血栓，幫助身體恢復(fù)。如果是順產(chǎn)后的女性在產(chǎn)后便可以適當(dāng)走動(dòng)，但需要避免勞累，如果是剖腹產(chǎn)的女性需要等術(shù)后麻醉藥物消退后才可以下床活動(dòng)，尤其是對(duì)于腸道不通氣的產(chǎn)婦，活動(dòng)有助于腸道通氣，讓產(chǎn)婦恢復(fù)正常飲食。坐月子期間也可以洗澡、洗頭，但需要做好保暖措施。