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山藥能降高血糖嗎?

23歲2025年03月29日 21:25:55
病情描述:

因為前段時間被診斷出患有糖尿病,讓后朋友推薦我吃點山藥,我想知道山藥能降高血糖嗎?

醫生回答(1)
  • 蘭玲
    蘭玲副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    山藥并不能降高血糖,因為山藥含有豐富的淀粉,如果大量食用,可能會導致機體熱量過多,從而影響患者的血糖。雖然無法降低血糖,但是適當食用可以延緩糖分的吸收,因為山藥中含有豐富的膳食纖維,還可以延緩血脂的吸收,同時可以增加患者的飽腹感,減少其他食物的攝入,有利于糖尿病患者的飲食控制。患者如果想要降血糖,建議去醫院配合醫生進行規范的治療,通過服用抗血糖或者注射胰島素而達到降血糖的效果。

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