腰椎間盤突出不能做哪些運動？問
63歲2025年03月29日 21:20:56
病情描述：
奶奶一直有腰椎間盤突出癥，最近經(jīng)常說自己有點腰痛，請問一下醫(yī)生這種病的患者平時不能做哪些運動？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
紀(jì)泉主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
腰椎間盤突出癥的患者，平時日常生活當(dāng)中首先要注意避免經(jīng)常彎腰負(fù)重的運動，比如提舉重物、推鉛球等，容易加重腰椎負(fù)擔(dān)，并且有可能會使腰椎間盤突出加重，其次，患者也要注意避免一些劇烈的運動，尤其不能做的運動就是使腰椎負(fù)重過多的運動，比如打籃球、打羽毛球、踢足球等。而且患者平時要注意架加強(qiáng)保暖工作，同時還要注意避免一些寒冷性的運動，比如滑雪、冬季游泳等，容易使身體受涼，并且有可能會家長患者腰痛癥狀。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的