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有脂肪肝的人飲食注意哪些?

48歲2025年03月29日 21:16:39
病情描述:

我最近總是感覺肝區有一點疼痛,去醫院檢查是由于脂肪肝引起的,請問醫生有脂肪肝的人飲食注意哪些?

醫生回答(1)
  • 潘衛東
    潘衛東主任醫師

    中山大學附屬第三醫院 向他提問

    有脂肪肝的人飲食需要注意避免進食含膽固醇以及脂肪過多的食物,如肥肉、炸雞、燒烤等,這些食物經過機體的吸收會導致肝臟脂肪堆積增多。還需要注意避免進食辛辣刺激性的食物,防止刺激肝臟引起肝臟疼痛的癥狀。脂肪肝患者平時生活中可以多吃維生素以及纖維素的食物,可以促進脂肪代謝,有利于病情恢復。還需要適當的進行運動鍛煉,可以消耗體內多余的脂肪。

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