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脂肪肝吃什么水果好?

53歲2025年03月29日 21:02:23
病情描述:

我患有脂肪肝,醫生讓我多吃水果蔬菜,補充維生素,我想了解一下脂肪肝吃什么水果好?

醫生回答(1)
  • 呂偉
    呂偉主任醫師

    中國人民解放軍火箭軍總醫院 向他提問

    脂肪肝患者應該選擇熱量較少、糖分含量較低的水果,例如蘋果、香蕉、獼猴桃、草莓、櫻桃、木瓜、檸檬等,這些水果還可以起到促進代謝、輔助降低脂肪和膽固醇的作用。脂肪肝患者平時需要嚴格控制體重,避免過于肥胖,從而對病情產生影響。患者在食用水果的同時,還應該積極鍛煉身體,增強體質,及時檢測血脂等指標,如果出現異常,應該立即前往正規的醫院進行檢查和治療。

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