怎么降血壓？問
40歲2025年03月29日 20:43:28
病情描述：
由于我患有高血壓，并且血壓值控制的一直都不是很穩(wěn)定，因此我想咨詢一下應(yīng)該怎么降血壓？
醫(yī)生回答(1) 答
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孟偉主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
患有高血壓，患者首先要進(jìn)行日常調(diào)理，例如進(jìn)食芹菜、苦瓜等降血壓的食物，避免進(jìn)食鹽含量高以及脂肪含量高的食物。其次，保持靜養(yǎng)，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，情緒也不宜過于劇烈。另外，需要定期遵醫(yī)囑使用降血壓類的藥物進(jìn)行治療，目前常用藥物如利尿藥、鈣通道阻滯劑、β受體阻滯劑類的藥物以及血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑類的藥物。除此之外，定期監(jiān)測(cè)自己的血壓值情況。
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