感冒的時候能去游泳嗎？問
26歲2025年03月29日 20:42:49
病情描述：
最近我在游泳減肥，但是今天早上起床后有點鼻塞，我媽媽說可能是感冒了，請問感冒的時候能去游泳嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
邊永君主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
感冒的時候最好不要再去游泳，游泳的水溫一般都不是很高，游泳館一般都比較空曠，游泳后可能會受涼，加重感冒的癥狀。另外，人在感冒期間精神比較差，還可能出現(xiàn)全身乏力、四肢酸痛等癥狀，如果此時去游泳可能會出現(xiàn)體力不支的情況，危險性比較大。建議感冒期間要注意休息，可以適當運動，但是要避免體力消耗比較大的運動，以免加重身體不適癥狀。飲食要盡量清淡，多喝熱水，多吃蔬菜水果。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的