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一級高血壓是多少?

32歲2025年03月29日 20:42:33
病情描述:

前幾天去醫院測量血壓,發現我患有高血壓,因此我想問一下一級高血壓應該是多少?

醫生回答(1)
  • 孟偉
    孟偉主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    通常一級高血壓的范圍,其收縮壓為140-159mmHg,舒張壓為90-99mmHg。這種屬于輕度的高血壓。一般對于一級高血壓的治療,主要是建議患者積極的調整生活習慣,適當的增加活動量,以減輕體重,并保持心情愉快。同時,患者盡量以低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食為主,多吃一些高維生素、高鈣、高纖維素的食物,一般可以有效的將血壓控制住。但是如果以上方法還是沒有效果,且血壓持續升高,則建議患者及時服用降壓藥治療。

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