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高血壓的病人飲食應(yīng)如何控制?問(wèn)

42歲2025年03月29日 20:01:54
病情描述:

我的朋友近期查出了高血壓,需要嚴(yán)格的控制飲食,就想問(wèn)一下醫(yī)生高血壓的病人飲食應(yīng)如何控制?

醫(yī)生回答(1)
  • 孟偉
    孟偉主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問(wèn)

    高血壓患者在飲食方面需要以清淡為主,需要嚴(yán)格的控制鹽分、糖分以及脂肪的攝入。少食用一些腌制品以及調(diào)味料,可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┩炼埂⒆喜?、木耳、香菇等鉀元素豐富的食物,有利于降壓。并且,患者還要盡量戒煙戒酒,對(duì)高血壓的恢復(fù)也都具有一定的好處。另外,患者還可以多食用一些新鮮的水果蔬菜,可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)自身免疫,有利于血壓的控制。如果患者的病情較為嚴(yán)重,則需要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。

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