高血壓能不能喝紅糖？問
48歲2025年03月29日 19:59:35
病情描述：
我今年四十八歲，前兩天到醫(yī)院體檢，檢查結果顯示我患有高血壓，醫(yī)生讓我調整飲食，請問高血壓能不能喝紅糖？
醫(yī)生回答(1) 答
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孟偉主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
高血壓患者可以喝紅糖，適量喝紅糖水可以起到補氣養(yǎng)血、補充微量元素、提高食欲、改善血液循環(huán)、加速皮膚細胞的代謝、調節(jié)胃腸道功能、減少局部色素異常堆積等作用，但如果患者合并有高血糖的癥狀，就不建議喝紅糖，避免對患者的血糖控制造成影響。男性若患有高血壓，在日常生活中也可以吃些低鹽、低脂的食物，例如西紅柿、豬瘦肉、南瓜、木耳等食物，同時也要定期復查血壓。
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