高血壓可以喝什么湯好？問
51歲2025年03月29日 19:54:19
病情描述：
我爸前兩天體檢的時候被檢查出來患有高血壓，我想給他調(diào)養(yǎng)一下身體，請問高血壓喝什么湯會比較好呢。
醫(yī)生回答(1) 答
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孟偉主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
高血壓患者平時保持飲食低鹽、低脂即可，可以適當(dāng)飲用紫菜湯、西紅柿雞蛋湯、冬瓜湯、豆腐湯，也可以飲用蓮子湯、銀耳湯，有利于為人體補充營養(yǎng)，而且不會引起血壓出現(xiàn)波動。需要注意的是，煮湯過程中要避免加入大量的鈉鹽。否則會引起人體出現(xiàn)水鈉滯留的現(xiàn)象，引起血壓出現(xiàn)波動。平時還要注意保持飲食清淡，多吃新鮮的水果蔬菜，并堅持運動，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，有利于維持病情穩(wěn)定。
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