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怎樣克服抑郁癥?

32歲2025年03月29日 19:50:22
病情描述:

我朋友總是會悶悶不樂,今天就去看醫(yī)生了,醫(yī)生說她這是抑郁癥導致的,請問怎樣克服抑郁癥?

醫(yī)生回答(1)
  • 林偉成
    林偉成副主任醫(yī)師

    廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問

    抑郁癥患者可以在醫(yī)生的指導下用抗抑郁的藥物治療,比如舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、度洛西汀、米氮平、安非他酮。在給患者進行藥物治療的同時,還可以配合心理治療、重復經(jīng)顱磁刺激、改良電休克等方式治療。患者這段時間要多休息保證足夠的睡眠,不能長時間熬夜、避免過度勞累。平時可以通過游泳、慢跑、瑜伽、打太極等方式進行鍛煉。此外,患者還要多和朋友和家人溝通。

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