開車腰酸痛原因較多，與多種因素相關。導致開車腰酸痛原因較多，主要是因為長期坐位，造成腰部肌肉保持固定姿勢，引起過度伸拉，則會引起局部水腫和痙攣，出現腰疼、背酸等癥狀。也考慮是因為腰背部肌肉本身存在一定損傷，肌肉力量群減弱，無法更好支撐上半身重量，長時間也會引起開車腰酸痛的情況。其次，腰椎間盤突出、外傷、座椅位置不當等因素，均會誘發開車腰酸痛。日常生活中，避免長時間保持固定姿勢過久，適當進行腰背部活動和按摩。