水喝多了會(huì)導(dǎo)致尿液增多，所以首先會(huì)出現(xiàn)的癥狀就是尿量增加、排尿次數(shù)增加等。如果喝的水超過了腎臟排水的能力，就會(huì)出現(xiàn)身體水腫的情況，如下眼瞼水腫、下肢水腫等。如果出現(xiàn)水腫的癥狀仍然繼續(xù)喝水，可能會(huì)導(dǎo)致水中毒，從而出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、嗜睡、精神錯(cuò)亂、譫妄、躁動(dòng)等癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)昏迷、呼吸驟停、心跳驟停等情況。建議在喝水時(shí)要注意量的控制，每天攝入1.5-2.0L的水就足夠了。