爬山是有氧運動嗎？問
25歲2025年03月29日 18:25:19
病情描述：
最近幾個月吃的東西比較雜，體重增加了十幾斤，朋友建議多做有氧運動，我想了解一下爬山是有氧運動嗎？
醫生回答(1) 答
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