人體在感冒期間適當飲用豆漿有利于病情恢復。因為豆漿屬于豆制品，含有豐富的蛋白質。蛋白質是人體能量代謝的基礎物質，適當飲用能夠為人體補充營養，具有增強體質的作用，有利于病情恢復。但是感冒期間人體的消化吸收能力下降，過量攝入蛋白質不利于人體消化吸收。因此，少量飲用豆漿更有利于身體健康。平時還要多吃新鮮的蔬菜水果，能夠提高免疫力，促進病癥恢復。