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低壓有點高,怎么辦?

34歲2025年03月29日 17:45:00
病情描述:

我去醫院進行了血壓的檢查,進行了一系列的檢查后發現自己低壓偏高。請問低壓有點高,怎么辦?

醫生回答(1)
  • 周玉萍
    周玉萍主任醫師

    中國中醫科學院廣安門醫院 向他提問

    低壓指的是舒張壓,若是有舒張壓高的情況,需要遵醫囑服用降壓藥去治療,同時要注意合理的安排飲食,控制鈉鹽的攝入,多吃新鮮的水果蔬菜,同時要注意優質蛋白質的補充,還要注意鉀元素與鈣元素的補充,控制煙酒的攝入。還可以適當的去進行運動,通過運動的方式去促進身體的血液循環,對于血壓的控制也有一定的幫助作用。在平時可以多吃苦瓜、菊花等一些對于降壓有幫助的食物。

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