后背酸痛是什么原因？問
31歲2025年03月29日 17:38:35
病情描述：
這兩天無緣無故的后背突然開始疼，還有點酸酸的感覺，請問醫(yī)生后背酸痛是什么原因？
醫(yī)生回答(1) 答
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郭盛君主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
后背酸痛主要是由于肌肉疼痛導(dǎo)致的，比如長時間保持同一姿勢、過度勞累、過度負重、患有脊柱側(cè)彎或是駝背等原因，都會導(dǎo)致后背肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，造成勞損，引起肌肉和筋膜的無菌性炎癥。如果由于過度勞累或是負重引起，多平躺休息可以緩解。如果由于久坐引起，可通過簡單的擴胸運動鍛煉后背肌肉，緩解酸痛癥狀。如果是駝背患者，可通過有校正功能的背帶緩解癥狀。如果是由于脊柱側(cè)彎引起，需及時糾正不良坐姿。
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