抑郁狀態(tài)沒有具體的診斷標(biāo)準(zhǔn)。只是一種比較常見的心情障礙，屬于情緒消極、低落煩躁、內(nèi)心壓抑和精神頹廢的一種狀態(tài)，常見于工作和生活上的壓力導(dǎo)致的。及時(shí)開導(dǎo)舒緩情緒很容易恢復(fù)。而抑郁癥有明確的診斷標(biāo)準(zhǔn)，除了以上幾個(gè)現(xiàn)象以外，還會導(dǎo)致記憶力下降和學(xué)習(xí)困難。嚴(yán)重者還會出現(xiàn)幻覺、譫妄等精神癥狀，甚至是自殺的行為，并且容易反復(fù)發(fā)作，需要做正規(guī)的心理治療。