去肝火的食物？問
45歲2025年03月29日 17:12:13
病情描述：
我最近去醫(yī)院檢查后醫(yī)生說我存在肝火旺盛的現(xiàn)象，我想知道去肝火的食物有什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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闕華發(fā)主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 向他提問
去肝火的食物有苦菊、苦瓜、芹菜、菠菜、西紅柿、空心菜、黃瓜、胡蘿卜、蓮藕、萵筍、白菜等，還包括柚子、梨等水果。此外蓮子、百合、銀耳等也存在去肝火的作用。平時也可以適當(dāng)喝綠豆湯緩解癥狀。在確診為肝火旺盛后，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用龍膽瀉肝丸等清肝瀉火的藥物積極治療，在飲食上不能吃花椒、辣椒等辛辣刺激性的食物，避免吃油膩的食物。平時應(yīng)保持心情的舒暢。
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