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增厚皮膚角質層小妙招?

25歲2025年03月29日 15:56:30
病情描述:

我的皮膚受損情況比較嚴重,去醫院檢查后發現是角質層變薄導致的,請問醫生增厚皮膚角質層小妙招有哪些?

醫生回答(1)
  • 段昕所
    段昕所主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    可以同時使用有保濕作用的護膚品的方式,去幫助皮膚角質層恢復,避免皮膚屏障會被破壞,使用護膚品可以幫助皮膚去保持水油平衡。在日常生活中要注意避免過度清潔,以免角質層受損的情況更加嚴重,可以使用有寡肽或是生長因子等有修復作用的產品,去達到增厚皮膚角質層厚度的效果。飲食上多吃新鮮的蔬果,如獼猴桃、香蕉、蘋果等食物,多吃豬蹄等富含膠原帶白的食物,對于角質層增厚有幫助作用。

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