老人斑怎樣去掉？問
65歲2025年03月29日 15:52:39
病情描述：
奶奶年級大了，臉上和手上都長了很多的老人斑，想問一下醫(yī)生這種情況應(yīng)該怎樣去掉??？
醫(yī)生回答(1) 答
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袁皓琛副主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
平時想要去除去掉老年斑，飲食方面注意多喝水，有利于加快機體新陳代謝，幫助機體更快地排出毒素。同時也可以適當?shù)亩鄶z入一些富含維生素C和維生素E的食物，比如西紅柿、胡蘿卜、獼猴桃以及檸檬等，因為維生素C和維生素E可以起到美白肌膚、延緩衰老的功效。另外，平時也需要做好皮膚的補水保濕工作，多做一些面部按摩動作，有利于促進血液循環(huán)，幫助色斑淡化。
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