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吃辣會長痘痘嗎?

25歲2025年03月29日 15:52:34
病情描述:

平時比較喜歡吃辛辣刺激的食物,最近臉上長了好多痘痘,我朋友說是吃辣的引起的,吃辣會長痘痘嗎?

醫生回答(1)
  • 姜燕
    姜燕副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    吃辣可能會導致長痘痘,因為長期大量的攝入辛辣刺激的食物會導致局部血管擴張,還會導致體內激素水平變化,如果局部出現炎癥感染情況,吃辣則會加重癥狀。長痘痘期間最好不要食用辛辣刺激的食物,多吃點新鮮的水果蔬菜,多飲水,保持睡眠充足,避免熬夜、酗酒等不良行為,保持心情舒暢,適當進行體育鍛煉,可以提高人體免疫力,保持皮膚清潔干燥,勤洗澡,勤換衣物。

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