在腰椎間盤突出的急性期，患者首先遵醫囑積極進行超短波、中頻電、紅外線以及腰椎牽引等物理治療，緩解癥狀，需要臥床休息，并且是以睡硬板床為主。當疼痛比較嚴重、出現下肢麻木的癥狀時，則需要使用非甾體止痛抗炎藥以及營養神經藥進行對癥治療；如果存在嚴重的神經壓迫癥狀，還需要及時進行手術。在疾病的緩解期，患者需要積極鍛煉腰背部的肌肉，例如小燕飛等。