懷孕飲食需要注意什么？問
28歲2025年03月29日 15:32:44
病情描述：
懷孕飲食需要注意什么？
醫生回答(2) 答
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懷孕期間要避免吃過多生冷以及寒性的食物，以免進食后造成胃腸道不適。另外，懷孕期間還要避免大量進食活血化瘀類的食物，以免刺激宮縮造成胎兒生長發育不穩定。
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蘇依勒其其格主任醫師
阿拉善盟蒙醫醫院 向他提問
懷孕的女性飲食生活中應注意多吃含有優質蛋白的食物，比如雞蛋、雞肉、瘦肉、牛奶、牛肉、鴿子蛋、豬肝、鴨血等等。平時不要暴飲暴食，應少吃多餐，盡量少吃辛辣刺激和生冷的食物。
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