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來姨媽能喝酸奶嗎？問

25歲2025年03月29日 15:32:28
病情描述：

來姨媽能喝酸奶嗎？

醫生回答(2) 答
  • 陳建國
    陳建國主任醫師

    廣東省人民醫院 向他提問

    月經期間可以喝酸奶。適當飲用酸奶可以起到促進胃腸蠕動，預防便秘的功效。另外，經常喝酸奶還可以起到增強食欲以及補充營養的作用。但月經期間要避免喝剛從冰箱中取出的酸奶。

  • 寶音圖
    寶音圖主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    來姨媽可以喝酸奶，不可以喝涼酸奶，可以把酸奶加熱以后再喝，酸奶的營養價值非常的很豐富，能夠促進腸道的蠕動，可以很好的改善便秘的情況，在來大姨媽的時候要吃一些溫熱才容易消化的時候，不要喝一些碳酸飲料以及咖啡和濃茶，不要吃生冷的食物。

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