女性在月經來臨后可以喝紅茶，但是要注意控制飲用量不宜過多，由于紅茶屬于溫熱性質的飲品使用，可以起到利尿消腫、助消化、提升醒腦等功效，對于人體具有很大的好處，適量飲用不會對月經造成刺激。

大姨媽來了可以適量喝紅茶的，經期喝紅茶的好處：1、紅茶屬于熱性，對月經影響不大。喝紅茶可以利尿消腫、滅菌消炎的作用。2、紅茶有促進消化、增強食欲的作用。3、紅茶具有提神醒腦、清除體內毒素的作用。由此可見，經期可以適量喝紅茶，但是不能喝太濃的。經期要注意不能喝綠茶、避免吃涼辣刺激性食物、不能喝碳酸飲料及啤酒等。