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痛經揉哪里會緩解疼痛?

27歲2025年03月29日 15:31:41
病情描述:

痛經揉哪里會緩解疼痛?

醫生回答(2)
  • 夏艷
    夏艷副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    女性在月經來潮期間出現痛經癥狀,此時可以用掌根在腹部進行順時針按摩5-10次左右,其次也可以用食指按壓尾骨上方,可以緩解痛經癥狀。另外還可以按揉腳上的太沖穴。足三里穴位,也有緩解痛經的效果。

  • 袁靜
    袁靜主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    痛經可以按摩的方法也是比較多的,首先可以按摩小腹部,例如通過順時針的方法來進行按摩,也可以按摩腳兩邊的太沖穴,等到出現酸脹感的時候,也是有利于緩解局部的疼痛的,通過按摩對于輕微的痛經是能夠起到緩解的作用。

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